Hola Doctor

Aug 21

10 ventajas del aloe vera

Las bondades de esta planta han sido aprovechadas por años en la medicina tradicional. ¿Conoces todas sus propiedades? ¡Encuentra más información aquí!

Aug 19

10 razones para comer uvas

Esta fruta no sólo es deliciosa, también tiene importantes beneficios para la salud. ¡Descubre más aquí

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Aug 14

Los productos de cuidado personal también tienen caducidad. ¿Sabes cómo calcularla? Checa esta infografía.

Aug 12

Remedios contra las várices

Las várices, esas molestas arañitas moradas que se van formando en las piernas. ¿Sabes qué son y cómo puedes combatirlas desde casa?

Encuentra más información aquí

Aug 07

Queso cottage vs Queso manchego

Ambos son deliciosos, pero ¿cuál conviene incluir en tu dieta? Mira las diferencias entre uno y otro:

Aug 05

10 virtudes de la avena ¿por qué no incluirla en tu dieta?
Más información Aquí

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Aug 13

Alimentos para verte y sentirte más joven

Espejito, espejito…

¿Te preocupan esas líneas de expresión? ¿Sientes que tu piel ya no es la de antes? Para recuperar la lozanía, no tienes que hacer magia; basta con que incluyas en tu dieta algunos alimentos especiales.

Nutrientes contenidos en las zanahorias, los tomates o las bayas, por mencionar algunos, ayudarán a tu piel a mantener su firmeza y elasticidad por más tiempo.

Conoce los mejores alimentos anti-edad y no dejes que el tiempo pase sobre ti.

Aug 07

Los 10 mejores países para los niños

Desde 2008, Save the Children ha puesto en marcha el Índice de Desarrollo del Niño (CDI), una herramienta global para evaluar el desempeño de 141 países sobre el trabajo infantil, la mortalidad, la nutrición y el acceso a la educación primaria. He aquí la lista 2012 de los países donde los niños tienen una mejor calidad de vida.

Comparando resultados de 2005-2010 con la década pasada, la ONG revela que: 25 países mejoraron sus puntajes de bienestar; 9,000 niños menos murieron por día, 50 millones más de niños van ahora a la escuela primaria y hubo 36 millones menos de niños con peso inferior al normal. Pero…más niños sufren de malnutrición aguda.

Acá los resultados.

Aug 06

¿Cómo saber si alguien te está mintiendo?

¿Crees que alguien está intentando engañarte? Según los especialistas, sería posible saber cuándo alguien te está mintiendo, si observas su comportamiento.

El modo de actuar de una persona siempre cambia al mentir; sin embargo, estos cambios pueden ser muy sutiles, a veces imperceptibles, si no pones la atención suficiente.

Los ojos, las manos y la manera en que narra su historia son algunos de los detalles en los que debes poner especial atención.

Conoce aquí cuáles son los rasgos que delatan a los mentirosos y aprende algunas estrategias sencillas para detectar las mentiras fácilmente.

Aug 01

Semana Mundial de la Lactancia

Del primero al siete de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia, la cual es promovida por la Organización Mundial de la Salud y la World Alliance for Breastfeeding Action.

El objetivo de la Semana Mundial es difundir información sobre la importancia del amamantamiento, y los beneficios que éste tiene tanto para la salud del bebé como para la de la madre.

El movimiento surgió en 1992, y ahora, 20 años después, se celebra en 170 países.

Si tú acabas de ser mamá o vas a serlo pronto, conoce aquí los beneficios que la lactancia tiene para ti y para tu bebé, y únete a este movimiento.